Parar de fumar
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Cigarro eletrônico é mais eficaz do que adesivo para parar de fumar

Índice foi 60% maior do que o atingido por aqueles que não usaram os aparelhos

Caminhada pode ajudar a reduzir desejo de fumar

Se seu desejo é eliminar um mau hábito ou reduzir a quantidade de alimentos e perder alguns quilinhos, um truque simples, porém negligenciado, pode ajudar: caminhar.

Mitos e verdades sobre o cigarro

Seis milhões de pessoas no mundo morrem todo ano devido ao uso do cigarro, Todo cigarro faz mal à saúde, não importa a marca ou o tipo. Confira os mitos e verdades sobre a droga:

Cigarro é válvula de escape para adolescentes

Psicóloga aponta fatores desencadeadores do hábito de fumar e explica como os obstáculos da vida estão relacionados ao tabagismo

Serviços gratuitos ajudam fumantes a abandonarem o cigarro

A tarefa pode não ser tão difícil com ajuda

Sedentarismo mata tanto quanto cigarro

Um estudo, publicado pela revista médicaLancet, diz que a falta de exercícios tem causado tantas mortes quanto o tabagismo.