Medite nessas letras e vocaliza: Verrú
É importante fazer contato com aquilo que nos entristece: chorar, sentir, porque por trás da tristeza encontra-se algo muito positivo. Com o sofrimento, no entanto, é diferente, pois ele funciona como uma espécie de apego à tristeza e acaba se tornando um modo de ser, criando uma sintonia muito negativa. A conexão com esse anjo evita que o sofrimento se instale em sua vida. Assim, aprendemos a aceitar a tristeza, mas sempre retornando à alegria.
