Beleza

Houve um tempo em que os anúncios de emprego exigiam "boa aparência". A expressão caiu em desuso, nestes tempos politicamente corretos. Na real, continua valendo. Em lojas de grife, vendedores são escolhidos a dedo. Criou-se até uma categoria de "garçons chiques" para eventos. Costumam ser estudantes ou modelos com falta de trabalho em moda. Cobram mais caro, mas são mais bonitos e bem apresentados. Há agências especializadas nesse tipo de profissional. Considera-se a aparência dos garçons mais importante que a experiência. Se algum deles derrubar a taça de vinho no decote da convidada, ela certamente sorrirá, desculpando o gato desajeitado. Aparência vale, eis a questão. Simplificando: alguém contrataria um personal trainer gordo? Eu, nunca!

Com a chegada do outono/inverno, é normal relaxar na dieta, porém é preciso tomar cuidado para não "perder a linha" e acabar engordando demais. Nutricionista dá dicas de como manter o corpão

O endocrinologista Alfredo Halpern e a nutricionista Ana Maria Lottenberg explicam como emagrecer, engordar ou manter o peso.

Ficar de olho no rótulo e buscar informações sobre o fabricante é o primeiro passo para se proteger de alergias, irritações e até problemas mais graves

Bolsas abaixo dos olhos, rugas e manchas são alguns dos principais problemas relatados no consultórios dermatológicos

Na lista dos principais vilões da beleza feminina, as implacáveis manchas, acnes e alergias são alguns dos problemas cutâneos que mais comprometem o visual em frente ao espelho se não forem tratados de forma adequada, podendo, inclusive, causar efeitos irreversíveis na pele ao longo dos anos. Por isso, confira, a seguir, um conjunto de dicas elaborado especialmente para lhe ajudar a solucionar sete incômodos dermatológicos de maneira simples, rápida e totalmente eficaz.

Fisioterapeuta explica os benefícios da Drenagem Linfática para gestantes e no pós-parto.

Nem sempre os pés recebem o devido cuidado que necessitam. E não é apenas em termos de beleza que eles devem receber um tratamento adequado. A saúde do corpo também está relacionada com o seu bem-estar, você sabia?

Hoje em dia, todos querem ter uma pele saudável, não é mesmo? A tarefa, entretanto, torna-se cada vez mais difícil com a exposição a inúmeros poluentes e devido à crescente agressividade dos raios UVA e UVB.

Não adianta só cuidar da pele com tratamentos estéticos, uma boa alimentação é peça-chave para mantê-la hidratada e sem acne, bem como as unhas fortes e os cabelos sedosos e brilhantes. Uma dieta equilibrada e balanceada com muitas verduras, legumes, frutas e carne de peixe ou frango fornece vitaminas e minerais essenciais para a pele, unhas e cabelo.

O colágeno é uma proteína. Sua função é primordialmente estrutural, ou seja, proporciona sustentação às células, mantendo-as unidas, sendo o principal componente protéico de órgãos como a pele, ossos, cartilagens, ligamentos e tendões.

Esta dieta deve ser feita somente por pessoas que estejam em perfeitas condições de saúde, não devem fazê-la pessoas com propensão a aftas, gastrite, úlceras, gotas e reumatismos, e os têm hipersensibilidade ao abacaxi.

Para perder as temidas gorduras localizadas é preciso baixar o percentual de gordura no corpo. Para isso, a nutróloga e médica ortomolecular Liliane Oppermann afirma que é possível consumir alimentos que ajudam a moldar o corpo; confira!

A primavera já chegou e anuncia um Verão promissor: muito calor, praia e piscina. É o momento exato para preparar o corpo para a Estação do Sol. Os tratamentos estéticos fazem parte desta programação antecipada e garantem um Verão livre de problemas indesejados como a flacidez.

Embora muitos compostos tenham sido descobertos nos últimos anos para diminuir rugas e flacidez facial, a verdade é que os retinoides continuam imbatíveis como as mais poderosas armas nessa linha de combate. Sua família inclui o ácido retinoico e seus derivados, o retinol e o retinaldeído.

Segundo pesquisa, consumo de vitamina C foi associado à menor presença de rugas

Quem exagerou nos ovos de Páscoa deve ficar esperto. É que de acordo com a nutricionista do Spa Longevity Sisley, Elaine Fontes, é possível engordar até quatro quilos no feriado. "Depende do metabolismo da pessoa, tem gente que ganha menos, mas se a ingestão de chocolate for feita em exagero, o risco de engordar é grande", explica Fontes. Para eliminar, em média, de dois a três quilos em uma semana, Fontes elaborou uma dieta desintoxicante pós-Páscoa.

Muitos são os truques e dicas quando o assunto é beleza. Com tantos conselhos, às vezes fica difícil saber o que é mito ou verdade.

Conheça os óleos, cremes e extratos naturais indicados para os problemas mais comuns durante o período de gestação.

Diariamente exposta à nociva ação de agentes externos, a pele do rosto precisa sempre receber alguns cuidados para não sofrer com a desidratação, sobretudo nas estações mais frias do ano. Um das maneiras mais simples e eficazes de afastar para longe o risco do ressecamento é investindo na ação preventiva de máscaras feitas à base de mel, que prometem hidratar e ainda renovar a beleza da região.

Uma castanha por dia, não mais do que isso, garante as doses de selênio de que seu corpo precisa para preservar cada célula, botar para fora possíveis substâncias tóxicas e viver mais

Eleja um dia da semana como o dia da maçã.